こんにちは😄

BEYONDトレーナーの山田です。

男性の方は「マッチョになりたい！！」と一度は思ったことありますよね？！皆さんは、筋肉を作る為に心がけている事などありますか？

本日はBEYONDで大男と言われている山田の筋肉をデカくする為のオススメサプリを教えちゃいます‼️

BCAA（アミノ酸）

アミノ酸と言えばBCAAとEAAがありますが筋肉をデカくしたい際はBCAAをおすすめしています。

理由としてはBCAAに含まれているアミノ酸は３種類　バリン・ロイシン・イソロイシンとありますが筋肉の合成に一番重要なのがロイシンとなります。もちろんEAAやプロテインの中に含まれてはいますがBCAAが一番ロイシンが含まれており筋肉を増強させたい方はおすすめのサプリとなっております！！

ここで疑問になるのが「プロテインはいらない？」となるかも知れませんがそうではありません‼️

プロテインは色々な種類のアミノ酸が結合したものになります。筋肉に欠かせないのはもちろん女性の方には必須な肌や髪質改善などができるためプロテインもとても重要なサプリになります！

ですので、お客様の目標に合わせてサプリメントを摂取すると目標に近づけれるようになります！！

また、BEYONDのBCAAは他社と比較すると人工甘味料不可でカルニチンやクエン酸が入っているため脂肪燃焼効果や疲労回復効果もプラスであります！！ご興味のある方は是非お声掛けください

BCAAを飲んで皆さんも筋肉を付けまくりましょう‼️